Abitare il corpo

Il seminario si articola in un’alternanza ritmica e naturale tra movimento spontaneo, meditazione, danza, camminate in natura, silenzi per aprire il corpo allo spazio, alle emozioni, al contatto e per avvicinarsi a se stessi e agli altri con un atteggiamento di attenzione, rispetto ed accoglienza.

Riscoprendo con stupore e leggerezza il piacere di rallentare, di stare, di osservare con meraviglia ciò che sentiamo

Partendo dalla propria struttura anatomica, dal respiro, dal ritmo, dalle radici, attraverso diverse pratiche, ognuno riscoprirà un proprio modo di muoversi-danzare spontaneo in dialogo con gli altri.

Destinatari:
È rivolto a tutte le persone che si lasciano incuriosire e si vogliono dedicare del tempo ad ascoltare, permettendo l’incontro con rispetto e gentilezza.

Il lavoro si svolgerà in studio e all’aperto in ambienti a contatto con la natura.