Garden Waves
Inside the experience
La primavera ci trova danzando all’aperto, lasciando che la pratica dei 5Ritmi ci guidi in una connessione profonda con noi stessi, con gli altri e con il mondo naturale che ci circonda.
Le Garden Waves sono un invito ad allinearci con la forza creativa e rigenerante della natura, attraverso la danza.
L’unico obiettivo è mantenere un contenitore sicuro, una danza profonda e un'esperienza di guarigione per tutti. Tenendo presente questo, prima di prenotare si prega di notare quanto segue.
Orari:
Dove: La localizzazione (a Sassi, Torino) si comunicherà qualche giorno prima dell’incontro.
Come vestirsi e cosa portare: Vestitevi con qualcosa di comodo, adatto per il movimento, a strati e in base alla temperatura. Nello spazio c'è uno spogliatoio. Suggeriamo di indossare scarpe comode o ballare a piedi nudi. Si prega di astenersi dall'indossare profumi o altre fragranze forti.
Porta un po' d'acqua per mantenerti idratat@.
È necessario registrarsi in anticipo.
Frequently asked questions
- Cos’è 5Ritmi®?
- 5Ritmi® è una pratica di meditazione in movimento che ci insegna a stare nel corpo, permettendo alla nostra totalità di manifestarsi nel nostro modo unico, ed esplorando la nostra essenza con noi stessi, con l’altro e con il gruppo. 5Ritmi® può essere sperimentato da chiunque, indipendentemente dall’età o dai limiti fisici. Non ci sono movimenti specifici da imparare e si può partecipare al proprio ritmo, nel rispetto delle proprie possibilità di movimento. Una sessione dura 2 ore ed è accompagnata dalla facilitazione di Nirvana, Insegnante Certificata di 5Ritmi® Global, e da musica con ritmi e tempi diversi. Non è necessaria alcuna esperienza: i principianti sono i benvenuti! I biglietti sono disponibili su prenotazione, si chiede di prenotare entro la sera precedente al giorno della classe.
Danza
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