Cerchio Donne - Eros
Dentro l'esperienza
Cerchio donne - Eros
All’interno dello spazio Vesta un luogo in cui corpo, desiderio e libertà di espressione si incontrano, questa esperienza si muove in una direzione precisa: riportare il piacere nel corpo, come percezione reale e non come idea.
Attraverso respirazione ovarica, lavoro sul ### pavimento pelvico e pratiche di ascolto somatico, entriamo in una relazione più diretta con ciò che accade dentro.
Senza performance, senza forzature.
Un passaggio centrale è il No: non come chiusura, ma come forma di protezione.
Perché il piacere ha bisogno di spazio, ma anche di confine.
Da qui, qualcosa cambia. Il piacere smette di essere qualcosa da cercare e diventa qualcosa con cui dialogare.
Il corpo si muove, risponde, si orienta. Eros non viene evocato, emerge.
A chi è rivolto
Uno spazio guidato, inclusivo e senza giudizio.
Per esplorare il piacere con presenza, libertà e consapevolezza.
✨Al workshop non è prevista nudità ma chiunque è liber* di vestirsi come vuole.
✨Consigliamo un abbigliamento comodo.
🫂La partecipazione è aperta a donne cis, trans e persone transmasc.
Cosa attraverseremo:
• Discesa nel corpo e attivazione sensoriale
• Movimento e pavimento pelvico
• Respirazione ovarica
• Il No come protezione del piacere
• Il piacere come dialogo
• Se Eros parlasse, come si muoverebbe
• Integrazione e journaling
Domande frequenti
- Programma
- 10.00 – 10.30 Accoglienza, apertura del cerchio e discesa nel corpo 10.30 – 11.15 Attivazione sensoriale e movimento consapevole 11.15 – 11.45 Respirazione ovarica in piedi – rilascio e attivazione 11.45 – 12.30 Lavoro sul pavimento pelvico e ascolto del bacino 13.00 – 14.00 Pausa pranzo 14.00– 14.30 Respirazione ovarica da sdraiate – ricezione e ascolto 14.45– 15.30 Movimento espressivo libero guidato da un set sonoro immersivo Se Eros parlasse, come si muoverebbe? 15.45 – 16.15 Yoga Nidra – Il No come protezione del piacere 16.30– 17.00 Journaling, condivisione e chiusura del cerchio
- A cura di
- Docente Lavinia Cometti è insegnante internazionale di yoga e facilitatrice somatica. Conduce formazioni e specializzazioni per insegnanti in Italia e all’estero. Il suo lavoro integra movimento, respiro e regolazione del sistema nervoso, in dialogo con le neuroscienze, esplorando piacere, confine e relazione interna. È fondatrice di Yogarituals e creatrice di Soma Devi. Come artista del suono (Ashkine), è producer di EBM e techno, creando ambienti immersivi tra corpo, ritmo e percezione. Il corso non è rimborsabile, solo in alcuni casi è possibile cedere il proprio posto ad altri. Contatta la nostra assistenza via mail.
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