L’arte di stare in relazione

L’arte di stare in relazione è un incontro esperienziale dedicato alle competenze relazionali: ascoltare, esprimersi, mettere confini, restare presenti e creare connessioni più autentiche.

L’idea di partenza è semplice: passiamo gran parte della vita in relazione, ma quasi nessuno ci ha insegnato davvero come farlo. Ascoltare senza preparare già la risposta, dire cosa vogliamo senza vergogna o mettere un confine senza chiudere la porta sono capacità che si possono allenare.

Relazioni Autentiche funziona come una palestra: non una lezione frontale, ma uno spazio di pratica condivisa con giochi relazionali, esercizi di ascolto e dialoghi guidati, in coppia e in gruppo.

Durante l’incontro si lavora su cinque capacità: presenza, ascolto, curiosità, espressione di sé e co-creazione. Per ognuna, l’esperienza invita a osservare cosa viene naturale e dove invece si tende a reagire, chiudersi o perdersi nell’altro.

Non è terapia e non è un corso di tecniche di comunicazione. È un allenamento relazionale in un gruppo che si prende cura dello spazio comune, aperto anche a chi arriva senza conoscere nessuno.

Un incontro per chi desidera coltivare relazioni più vive, consapevoli e autentiche attraverso la pratica, il confronto e l’esperienza diretta.

​Costa come andare in palestra
🎟️ Prima serata di prova: gratuita
💪 Serate successive: 20 € a incontro
🗓️ Workshop 28 novembre: 150 €
⭐ Abbonamento a tutto il percorso (serate + workshop): 150 €