Double Breathwork

Double Breathwork è un ritiro residenziale di quattro giorni dedicato alla Respirazione Olotropica e all’esplorazione non ordinaria della coscienza.

Il percorso si svolge in un contesto di gruppo strutturato e supportivo, pensato sia per chi conosce già la pratica olotropica sia per chi desidera avvicinarsi per la prima volta al potenziale trasformativo del respiro.

Durante il seminario, i partecipanti saranno accompagnati in sessioni immersive di breathwork, lavoro di gruppo, pratiche di preparazione, momenti di condivisione e integrazione. Il respiro viene proposto come via di accesso all’ascolto interiore, alle risorse personali e a una comprensione più profonda della propria esperienza.

La struttura del ritiro prevede un primo giorno dedicato all’arrivo, alla creazione del contenitore di gruppo e alla preparazione del processo. Le giornate centrali sono rivolte alle sessioni di Respirazione Olotropica, mentre l’ultima mattina è dedicata all’integrazione delle esperienze vissute e alla chiusura del percorso.

Il seminario è riconosciuto per il completamento del programma Grof Transpersonal Training e può essere valido come integrazione ufficiale dei moduli virtuali GTT.

Un’esperienza intensiva per chi desidera esplorare il respiro come pratica di consapevolezza, trasformazione personale e ricerca interiore, all’interno di un ambiente facilitato e orientato all’integrazione.