5RITMI on the BEACH - PISA
Dentro l'esperienza
5Ritmi in Spiaggia è una classe di danza guidata da Ambu Alessia Lencioni, dedicata alla pratica dei 5Ritmi in un contesto naturale, sulla spiaggia.
L’esperienza invita a muovere il corpo in modo libero e consapevole, seguendo il flusso della musica, del respiro e del movimento. La spiaggia diventa uno spazio aperto in cui danzare scalzi, incontrare il ritmo del mare e lasciarsi attraversare dalla presenza del corpo.
La pratica dei 5Ritmi propone un viaggio attraverso diverse qualità di movimento, offrendo uno spazio accessibile per ascoltarsi, sciogliere tensioni, esprimere energia e tornare a una relazione più viva con sé stessi.
La classe si svolge in spiaggia e può includere anche momenti in acqua. È consigliato arrivare con un po’ di anticipo per la registrazione, portare acqua, costume, asciugamano e abbigliamento comodo, a strati e adatto alle condizioni del mare.
Un incontro per chi desidera vivere la danza come pratica di libertà, presenza e connessione con gli elementi naturali.
Danza
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